Correr por prazer...

Correr por prazer...
e por muito tempo

segunda-feira, 18 de abril de 2011

CORRIDA DA PONTE DIFERENTE...

Ah, A emoção de atravessar a ponte.

Neste domingo aconteceu a corrida da ponte Rio - Niterói , cerca de oito mil corredores de todo o mundo participaram. segunda feira todos os jornais vão noticiar sobre essa competição.Por isso resolvi trazer ao conhecimento de todos como foi a minha inesquecível corrida da ponte.
Meu domingo começou ás 05:45 da manhã , 6;30. peguei dois atletas e fomos para Niterói e em 15 minutos estávamos no local da largada, batemos um papo e como de costumes tiramos algumas fotos,a essa altura já era 07;30 . Reunimos os atletas que chegaram, passei as ultimas orientações
comemos alguma coisa tomamos o soro que sempre levamos e os atletas se encaminharam em direção a largada. Larguei antes da multidão com o nº LNC 7910 consegui fazer o primeiro km em 1h:15min. desliguei o motor e pude contemplar o homem vencendo a máquina.
completei o percurso em 3 horas dentro do meu carro e com a sensação de que todos que correram esta prova aproveitaram o domingo muito melhor que eu.
Parabéns a todos que de maneira brilhante completaram uma prova tão bonita e desafiadora.

terça-feira, 5 de abril de 2011

Corrida da ponte

Vem aí a tão esperada corrida da ponte. Uma corrida que parece levar corredores antigos e novos a sentimentos diferentes. Os corredores antigos mesmo tendo a consciência que não vão conseguir fazer um tempo melhor que o da ultima corrida realizada nesse percurso. Só a sensação de poder correr em um local diferente e que poucos tiveram esta oportunidade já vale apena. E os corredores novos foram motivados por quem já teve este momento e compartilhou experiências de como é correr em cima da ponte rio Niterói superar a subida do vão central, e conseguir completar o percurso que é difícil e com subida vale ressaltar no caso de tempo com sol não existe nenhum trecho com sombra.
Pois bem , em meio a tantas informações motivacionais para o corredor participar desta prova, não podemos deixar de lado a importância de uma boa preparação para poder completar, e bem o percurso que como já falamos é difícil. Nossa equipe vem se preparando a 4 meses para participar e completar todos com os seus tempos pré determinados de acordo com seus treinamentos individuais, pois como já escrevemos em outro momento.
o seu tempo é resultado do seu treinamento
até a próxima...