Vamos correr

Conseguir correr em um ritmo lento é algo extremamente difícil, nesta fase estou  treinando de maneira organizada,mas tenho que reconhecer é muito difícil pois depois que o corpo está aquecido nos dá a sensação de um ritmo lento e ao final do percurso a ser percorrido percebemos que o tempo cada vez mais vai diminuindo. estou tomando todo o cuidado possível para chegar ao meu objetivo que é participar da corrida de são sebastião no dia 20 de janeiro . é bom poder sentir novamente o suor no corpo e acabar o treinamento com vontade de correr um pouco mais